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埼玉県美里町の空手道場 武州美里カラテスクールのブログです

武州美里カラテスクールの日々をご覧ください

初めての習い事で心配だと思いますが、指導者が親身にご対応いたしますのでお気軽にご利用いただければ幸いです。
初心者でも気軽に通える道場がないかとお探しの方や、今後ステップアップしていきたいとお考えの際もご利用ください。

ツイッターもやっておりますので、チェックしてみて下さい。

  • 武州美里カラテスクール

    コロナ禍での運動の実際

    2020/07/24
    本日も都内・全国的に新型コロナの陽性者が多くでました。 感染対策をしつつ、経済を回し、健康も維持しなければならない。こんな無理難題の課題を目の前に毎日が過ぎております。 空手道場としては、皆さん個々に体調管理をお願いしつつ、消毒・マスク・必要に応じてフェイスガードの使用にて現在稽古を進めており、スポーツをするには不自由な面もたくさんありますが少しずつコロナ禍の練習にも慣れてきたころです。 ...
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    自粛明けの6月を振り返り思ったことを

    2020/07/03
    5月末に自粛期間が解除され、少しずつ様子を見ながら練習を開始してきました。まず初めに感じた事は自粛期間中の体力の衰えです。衰えというと、大人を連想しますが今回は子供たちの運動不足からくる衰えが顕著にあらわれました。  自粛期間前は何なくできていた動きもどこかぎこちなくなっていたり、思ったように身体が動かない。本人達も戸惑ったような感覚だったようでした。また、マスクを着用しての運動に慣れていな...
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    道場生向けのお知らせです

    2020/06/21
    おはようございます。 暑い季節になり、ウイルス対策をしつつ合わせて熱中症対策も必須となります。 練習中は、状況に応じてマスクの着用をお願いしておりますので、一応全員毎回マスクの持参を宜しくお願い致します。 また体験談などから、使い捨ての不織布マスクは汗を吸収しにくいため運動、長時間の着用には向いていないようです。 是非、お手製か、市販の布マスク、スポーツメーカーマスクをオススメ致します...
  • 武州美里カラテスクール

    ステイホームは思った以上のダメージがありました

    2020/06/06
    都合がついた道場生数名と、美里町と寄居町をまたぐ鐘撞山(かねつきやま)にステイホームのリハビリを兼ねて行って参りました。 6月1日より稽古を再開しましたが、私が思う以上に子供たちのカラダの感覚が鈍っていたのが衝撃でした。 特に今は気温が高くなる季節。熱中症のリスクを回避するべく注意喚起を行っておりますが、それでも少し体調が優れないといった申告が何名かおりました。それに加えて、感染予防のマス...
  • 武州美里カラテスクール

    道場再開再出発!

    2020/06/03
    約2か月の休止期間。 オンラインレッスンなどで連絡を取ると皆一律に早く稽古がしたいと嬉しい言葉を頂きました。この言葉を糧に今後の事を考える事ができました。 少しづづ、元の活気ある道場に戻していけたらと思います。
  • オンライン空手レッスン

    休止期間中はオンラインレッスンにて対応中

    2020/04/12
    ついに緊急事態宣言まで発令され、道場は苦渋の決断でお休みと致しました。 かといって、何もできないのは悔しいし、何より道場生のみんなに会えないのが一番悲しいです・・・ そこで、色々な試みを考えました。 ①空手の内容で宿題を考えて、道場ラインにて配信 結果:現在も進行中 ②自宅でできるトレーニングを動画に収めて配信 結果:容量に限界があり思うようにいきませんでした ③Zoomアプリを活用した...
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    クローズドクエスチョンとオープンクエスチョン

    2020/03/16
    他人に質問を投げかけるとき、相手が「はい。いいえ」の二択で終わってしまうような質問の事をクローズドクエスチョンと言う。 例えば 先生「この型はこうやります。わかりましたか?」 生徒「はーい。」 ここで終了してしまう これをオープンクエスチョンに変えてみる 先生「この型はどういう意識でやってみますか? 生徒「初めの下段払いは、敵がいるのを強く意識して素早く払いのけて・・・etc」   ...
  • 武州美里カラテスクールの写真

    カラテスクールなんだけど

    2020/03/09
    小学生には特に、色々な動きをやってもらいます(^^ 雰囲気重視なのもありますが、一つの競技だけでなく色々な動きを取り入れるとこの時期の子供達は、その動きを身体が忘れにくいのです。 結果総合的な運動神経の向上につながります。 なので、ネタが尽きるとピッチングやバッティングも実戦してもらいます(笑 自身の9年間の野球経験もまさか空手道場で活きるとは思いませんでした(*^^*) カラテスクールなんだ...
  • 怒られている人

    子供が言うことを聞かない。そんな時あなたならどうしますか?

    2020/02/29
    子供が言うことを聞かない。そんな時あなたならどうしますか? 1.いう事を聞くまでまつ 2.最初は優しく、あまりにも聞かないなら叱る 3.怒鳴る 4.言って聞かない子なら体罰もやむなし 5 6・・・ なんだかだんだんと過激になってまりました(>_<) 私は一つの選択肢として、こう考えております。 「この子には、どうやって言えば理解してくれるだろうか?それが分からない自分はまだまだ未熟...
  • 武州美里カラテスクールの写真

    年齢別のスポーツの活動の内容

    2020/02/24
    発育発達時期のスポーツ活動について 5歳~8歳程度のプレゴールデンエイジと言われる時期 ・技術面よりも、遊びの中で様々な動きを実践する 9歳から12歳のゴールデンエイジでは ・先を読んでの動きができ、この時期に覚えた動きは一生忘れないといわれております。 13歳以降の時期では ・速さ・力強さをといった目的を明確にした指導が有効 15歳以降では ・短時間でパワーを爆発的に発揮する...
  • 組手をしている

    極真空手道忍會様強化稽古会に参加

    2020/02/22
    2月16日は埼玉県ふじみ野市忍會様の強化稽古へ参加して参りました。 多くの大会入賞者を輩出している道場での稽古へ参加させていただけることだけでも大変にありがたい事です。 経験したことを、道場稽古でフィートバックしレベルアップを図りたいと思います。 次回もチャンスがあれば参加させていただきたいと思います。 ありがとうございました。   ツイッターはこちらhttps://twitter.com/BMkarateschool
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    出稽古へ行ってきました!

    2020/02/04
    2月2日(日)佐々木道場様へ出稽古へ行って参りました。 昨年から、積極的に他道場の組手稽古会へ参加しておりますが、今回はとても多いラウンド数・時間を体験させていただき、肉体的にも精神的にも強くしていただきました。 自分の道場だけの練習であったり、慣れている相手との練習では得られない緊張感は本当に身になる稽古となります。 いま、できる事を精一杯やって悔いのない時間を過ごして行きたいと思います...
  • サーキットトレーニングをしている

    愉しいサーキットトレーニング

    2020/01/26
    みんな大好きサーキットトレーニング 初めの何回かはとまどっていましたが、慣れたら自分たちでメニューを決めてやるくらい人気の練習です ジュニアクラスはもちろん、大人が多いフリークラスでも行っております。 ただ、大人には少々キツイメニューで皆さま苦労しております(笑 キツイけど楽しい。この気持ちが上達の最高の近道です
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    2020も新しい仲間を募集中です!

    2020/01/12
    昨年は、美里町及び本庄市、深谷市、上里町と広範囲の地域から空手をやるために武州美里カラテスクールに入門してくれた子供・大人が集まりました。 人数が増えれば増えるほど、道場的にはありがたいことですが、それ以上に道場生がお互い切磋琢磨できる環境が増えより楽しく稽古をすることができます。 入門したキッカケは、大人から運動を始めたかったけど何をすればよいか分からなかったから体験をしてみて、楽しかっ...
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    大会出場お疲れさまでした

    2019/12/18
    12月15日(日)に東京世田谷の第二回佐々木道場交流大会に出場して参りました。 小学生から一般部・壮年部まで6名の道場生が挑戦し 壮年部 初中級の部において 浅見正英5級 壮年部 上級の部において  西田晃史初段 が健闘の末、優勝を獲得しました。おめでとうございます!   今年、1月より武州美里カラテスクールとして活動を初めた時点ではここまで選手層が広まるとは想像もつかなく、理想の中で描...
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    冬季昇級審査会無事に終えました

    2019/12/08
    本日は武州美里カラテスクール冬季昇級審査会でした。 審査会に臨む道場生はいろいろな思いがあります。半年前の5月から稽古を重ねて挑んできた色帯の方。夏に入門し、初めての審査会となった白帯の方。保育園生の子。審査前にケガをしてしまい受験を悩んでいる子。 初めての空手の審査会は非常に緊張したと思います。 審査は普段の基本稽古・移動稽古・型・柔軟・体力・組手の練習の成果を発表しますが、普段できる事...
  • 武州美里カラテスクールの写真

    練習は裏切らない

    2019/11/09
    来月の審査会に向けて、個人個人が目標を持って稽古しているのが本当によくわかります。 遊ぶときは遊び、組手の危険が伴う時は真剣になる。 こういったメリハリが日常生活でも大いに役に立つと思います 皆、着実に上手く、強くなってきましたよ(^^) Twitterもご覧ください https://twitter.com/BMkarateschool
  • 道場Tシャツ

    道場オリジナルTシャツ!

    2019/11/03
    新道場Tシャツを新たに道場生の方に購入いただきました。 サイズは、保育園児の110から大人のサイズまで様々です。皆、気に入っていただき嬉しい限りです。 普段の練習も一段と気合が入る事間違いなしですね。押忍!
  • 集合写真

    野澤道場様スパーリング会に参加

    2019/10/22
    今回も埼玉県東松山市の野澤道場様のスパーリング会に参加して参りました。 子どもはもとより、一般の部の参加者の方々のレベルが非常に高くてとても参考・勉強そしてアッチコッチウチミ・打撲だらけになるまで鍛えていただきました(笑) 道場内での組手はどうしても、遠慮や慣れが発生してしまい、より高みを目指す選手は他道場の出稽古やスパーリング会に出て揉まれる事が必要です。 最初の手合わせはお互いに初め...
  • 武州美里カラテスクールの写真

    台風のあとに・・・

    2019/10/14
    数十年に度の台風が過ぎ去り、日本に大きな被害をもたらしました。 道場周辺は幸いにも大きな被害はなく、事なきを得ましたがまたいつこうした天災が訪れるか分かりません。備えあれば憂いなし。まさにこの言葉通りだと思います。 今週末は、東松山の野澤道場様にてスパーリング会。来月は真正会様の全関東大会。再来月は、第3回昇級試験とイベント満載ですが、張り切って行きましょう!押忍!
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空手を習うなら埼玉にて真剣にご指導いたしますので、これから始められるという方も、既に空手をしたことがあるという方もお気軽にご相談ください。
様々なメリットが空手にはあり、空手そのものが上手になるというだけではなく、体力がついたり最後まで諦めないと頑張る力も養えたりいたします。
埼玉県内でも有名で空手教室としても話題を集めておりますので、これからどんどん上達していきたいとお考えの方や基礎をしっかり行いたいという際もご利用ください。
元々体を動かすことがあまり好きではなかったというお子様でも、空手を始めたことによって体力がついて体を積極的に動かすケースもございます。
しっかり基礎を学ぶことによって姿勢が良くなりますし、基礎の応用である技を学ぶ際も難しいと感じなかったので良かったと嬉しいお声もいただいております。