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空手を勉強するなら埼玉にてお手伝いいたします

埼玉県や周辺地区で空手が上達したと体験談もございます

埼玉県内でも話題で空手を学びたいと連日お問い合わせをいただいておりますが、小学生空手教室としても実績がございますのでお気軽にご連絡ください。
初めての習い事なので心配とお声を聞く機会もございますが、指導者が親身にご対応いたしますのでお気軽にご利用いただければ幸いです。
空手が好きだと埼玉でも人気がございますので、初心者でも気軽に通える道場がないかとお探しの方や、今後ステップアップしていきたいとお考えの際もご利用ください。

  • ダイエットをしている

    運動神経が悪くても空手はできますか?

    2019/02/19
    運動神経が悪くても空手はできますか? ほとんどの方が思う疑問だと思います。ビジネス上「はい!もちろんできますよ!」 と、言いたい所ですが、ここは控えめにYESとお答えしておきます(^^; 私個人の意見ではありますが・・・ 運動神経が良くてもやる気がなければ、楽しくなければ空手に限らず上達は難しいと思います。特に武道は、上達に時間がかかるものであり、であるからこそ時間をかけてじっくりと自分と向き...
  • 稽古をしている

    部活・会社とは違う雰囲気がここにはあります

    2019/02/17
    日曜日の今日も元気に健康に、稽古を完遂しました。 今日は、見学の方がいる中でいつもとは違う「人に見られている」感覚、緊張感の中良い稽古ができたと思います。   仕事をするという事は、その会社で成果を上げるような行動しなければなりません。 部活に通うという事は、その部活の方針に従って先生・先輩のいう事を守らなければ叱られてしまいます。 しかし、趣味というものはやるもやらないも自由です。別...
  • 平均台の練習

    毎回変わった稽古法で集中力を高めます

    2019/02/16
    今回の稽古は、日常生活で忘れてしまっているバランス感覚を身体に叩き込む練習をメインに行いました。 流石、大人より子供のほうが順応するスピードが早いようです。 しかし、大人はちょっとしたコツと動き方を変えるとだんだんと安定してきて本来の身体が蘇ってきます。 この後、みんな不安定な足場でも、突きや蹴りをだせるようになりました。 当然、安定している地面の上なら・・・ 繰り返し稽古あるのみで...
  • 礼をしている

    平日フリークラスは、初心者から上級者まで楽しく練習しております

    2019/02/13
    武州美里カラテスクールでは、平日は初めての方におすすめのビギナークラス 一通りの稽古ができるようになった方にはフリークラスの2コースを用意しております 空手をやりたいというか、フィットネス感覚で汗を流したい!という方も実際にいらっしゃいます。 まず最初は、運動に慣れていただいて、興味があれば是非カラテの練習もおすすめしております。 「空手道場だから空手をやらなければいけない」訳ではあり...
  • 武州美里カラテスクールの写真

    3連休も元気に稽古できました

    2019/02/10
    昨日、埼玉県美里町では大雪注意報が発令されており4年前のあの超大雪を心配しておりましたが、無事に予報が外れほんの少し雪がちらつく程度となりました。 3連休の中日となる今日も、いつもと変わらず元気に稽古にきてくれました。 道場全員で出る4月の本庄早稲田のマラソン大会や空手の大会、審査会、夏祭りの演武の練習といったイベントが盛りだくさんですが、目標があるからこそみんなやりがいをもって取り組んで...
  • こども空手

    空手は何歳からできますか?

    2019/02/09
    空手は何歳からできますか? インターネットで検索するといろいろな回答があると思います。 武州美里カラテスクールでは特に年齢制限は設けておりませんが、強いて言えば「一人でおトイレが行けるようになったら」を一つの目安にしております。 カラテを習わせようと思うキッカケは、例えば礼儀作法を身につけさせたい・自分の身は自分で守れる子にさせてあげたい・落ち着きがないので・やんちゃが過ぎるので等々十人...
  • 武州美里カラテスクールの写真

    一週間のストレスを道場で発散!

    2019/02/08
    皆さん今週も学業にお仕事お疲れさまでした。 学校・仕事で疲れて、ストレスも溜まって土曜日は一日寝て・・・負のルーティンが染みついてしまうと、なかなかどころか、まず抜け出すのが難しいことです。 ジムでがんばって汗をかいてとは言っても、独りで続けるには根気が要ることです。 今年は、何かを身につけたい!〇キロ身体を絞りたい!腹筋を割りたい!なにかしら目標を持ったいまこそ、美里町の空手道場、武州...
  • 集合写真

    2月2日武州美里カラテスクールのフレックスタイムクラス

    2019/02/02
    2月2日武州美里カラテスクールのフレックスタイムクラス 急遽仕事の予定で、空き時間ができたため稽古をしたいと希望がありましたのでレッスンを行いました。 マンツーマンでの稽古だったため、普段の練習ではあまりできないバランスの練習を重ね体感をしていただきました。 忙しい時間の中でも、なんとか時間を作って、自己研鑽に充てる。素晴らしいことです。 なにか習い事をしたいけど、土日で都合よくレッス...
  • 武州美里カラテスクールの広告

    本庄市のシルクドーム様に武州美里カラテスクールの広告を掲示していただきました

    2019/02/01
    本庄市のシルクドーム様に武州美里カラテスクールの広告を掲示していただきました シルクドームは、その名の通り(シルク=絹・繭)の形をした、埼玉県本庄市の体育施設です。 各種スポーツの大会や、トレーニング施設が充実しており、本庄早稲田ハーフマラソン大会の際のスタート・ゴール会場にも使用されております。総合公園内には、野球場も併設しており、プロ野球の試合も行われる有名な場所です。 ありがとうご...
  • ミット打ち

    本日は美里町の武道館にて稽古を行いました

    2019/01/27
    本日は美里町の遺跡の森総合公園内にある美里町町民武道館にて稽古を行いました。 武道館は暖房設備がないので寒いため、最初にみんなでドッジボール対決をして身体を温めました 遊んだ後は、基本・型をしっかり稽古し、ミット打ち込みで実戦的な打ち込みを行い最後は補強運動で締めくくりました。 補強運動は、大人も子供も同じ条件で限界を超えるようにこなし、終わった後は皆いい顔をしておりました 空気も乾燥...
  • マラソンをしている

    武道の動きをいろいろな競技へフィードバックするために

    2019/01/21
    埼玉の空手道場、武州美里カラテスクールでは武道空手の動きを空手の為だけでなく様々な競技にも活かせるように練習をしております。 詳しいことは、ここには書けませんが道場生には惜しみなく伝えていますので、詳しくは体験にて(^^) うちの道場生は、駅伝やマラソン、ジョギングをする方が多いのですが基本的な動きはどのスポーツも同じだと考えております。 私個人的にも、空手をやるようになってから毎年毎年...
  • 武州美里カラテスクールの広告

    本庄市児玉の体育館エコーピアに武州美里カラテスクールの広告を貼っていただきました

    2019/01/19
    本庄市児玉の体育館エコーピアに武州美里カラテスクールの広告を貼っていただきました。 エコーピアはバドミントン・バレーボール・卓球のコートのほか、2階部分は1周200メートルのランニングコースとなっており、また簡単なウエイトトレーニングのマシンもそろっている総合体育館です。 料金がとてもリーズナブルで、地域の住民の方々が使いやすいスポーツ施設となっております 詳しくはHPをご参照ください http...
  • 組手をしている

    フルコンタクトカラテは怪我が多いのか

    2019/01/16
    フルコンタクトカラテは怪我が多いのかという質問を良く受けます。 個人的には経験上答えはノーだと思います。 前提として、スポーツに怪我はつきものとはよく言われますが、怪我はなるべくないに越したことはありません。怪我が原因で選手生命・生活まで影響してしまっては本末転倒になってしまいます。 さて、フルコンタクトカラテでは顔面への突き・急所への攻撃はルール上禁止となっております。(練習では、顔面...
  • 学校の黒板

    女の子が空手・武道をやることについてのメリットを考えてみました

    2019/01/14
    女の子が空手・武道をやることについてのメリットを考えてみました 道場生の女の子を指導してきて感じた事も踏まえまして 資料文献↓(YOMIURI ONLINE発言小町より) 女の子の空手、どう思いますか?http://komachi.yomiuri.co.jp/t/2011/0615/417757.htm?from=popin 1.いざというときにとっさに大きな声や反応ができるようになる 2.堂々と意見が言えるようになる 3.運動会などで足が早くなって...
  • 黙想をしている写真

    本庄市のはにぽんプラザにて空手の教室を開催しました

    2019/01/13
    本日は、本庄市のはにぽんプラザにて空手の教室を開催しました。 はにぽんプラザ(本庄市市民活動交流センター)は、JR本庄駅から約5分のところにある新しく設備のそろった施設です。 武州美里カラテスクールでは、土曜日・日曜日は希望時間制のフレックスタイムクラスを行っており、常設道場をメインに美里町周辺の本庄市・深谷市の体育施設等で活動をおこなっております。色々な環境で練習をすることにより、緊張感...
  • 構えをしている

    埼玉県美里町の空手道場、武州美里カラテスクールで仕事帰りに良い汗かきましょう

    2019/01/11
    埼玉県美里町の空手道場、武州美里カラテスクールで仕事帰りに良い汗かきませんか? 仕事で疲れて運動なんてできるはずがない! 誰しもが思うことだと思います。独りで何か運動をする事は根気が要ります。ましてや、仕事帰りや・勉強した後はすぐに自宅で休みたいものです。 ですが、道場に来れば仲間がいます。独りでやるのが億劫な事も、仲間と一緒にいい汗をかいた後は、寝つきもよくビールも美味しく感じます(笑 ...
  • 空手の道着

    空手の道着について

    2019/01/09
    空手の道着について簡単にご紹介します。 道着と聞くと恐らく皆さん柔道の選手が着ているような白や青の道着をイメージするかと思います。 空手の道着は(流派によって違いはありますが)柔道のそれより比較的薄くて軽いものになります。色は、晒(漂白して白く加工されたもの)と未晒またはアイボリー色・きなり(綿そのままの風合いで、黄色みがかかったもの)があります。 一般的には、最初から真っ白の晒道着が人...
  • 武州美里カラテスクールの広告

    埼玉の空手道場、武州美里カラテスクールの広告を作成しました

    2019/01/07
    埼玉の空手道場、武州美里カラテスクールの広告を作成しました。 土日は不定期で、美里町遺跡の森総合公園内の町民武道館を利用させていただいております。 コミュニティーセンターの掲示板に、道場の広告を掲示していただきました。ありがとうございました!
  • 武州美里カラテスクールの準備体操

    武州美里カラテスクールは埼玉で極真空手をベースに指導している道場です

    2019/01/06
    武州美里カラテスクールは埼玉で極真空手をベースに指導している道場・教室です 今日は、子供たちの希望で遺跡の森総合公園内、美里町町民武道館にて稽古をしてまいりました。 大きな武道館でやる練習は気持ちが良いものです。基本、移動、型を時間をかけて稽古し、今日は組手ではなくロープと平均台を使ったバランストレーニングを行いました。 器具を使った稽古は子供たちに人気で、いろいろルールを変えて遊びなが...
  • 空手の教室写真

    埼玉深谷市周辺で空手の道場をお探しの方も一度体験レッスンはいかがですか

    2019/01/03
    埼玉深谷市周辺で空手の道場をお探しの方も一度体験レッスンはいかがですか 時間がないけど、簡単に道場の中を見てみたい、説明を聞きたいなど、忙しい方も見学はほぼ365日応対致しますのでお気軽にご連絡ください。 稽古をやっているところを見てみたい方は、事前に予約システムか直接ご連絡いただけると助かります。 武州美里カラテスクールは、子供から大人まで武道をやりやすい環境をご提案します。 もちろ...
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空手を習うなら埼玉にて真剣にご指導いたしますので、これから始められるという方も、既に空手をしたことがあるという方もお気軽にご相談ください。
様々なメリットが空手にはあり、空手そのものが上手になるというだけではなく、体力がついたり最後まで諦めないと頑張る力も養えたりいたします。
埼玉県内でも有名で空手教室としても話題を集めておりますので、これからどんどん上達していきたいとお考えの方や基礎をしっかり行いたいという際もご利用ください。
元々体を動かすことがあまり好きではなかったというお子様でも、空手を始めたことによって体力がついて体を積極的に動かすケースもございます。
しっかり基礎を学ぶことによって姿勢が良くなりますし、基礎の応用である技を学ぶ際も難しいと感じなかったので良かったと嬉しいお声もいただいております。